冰枕冷敷

發燒頭痛時，使用冰枕是很適宜的。但要注意冰枕不要觸及肩膀以下部位，尤其是對老人和孩子，在用冰枕時最好在肩頭墊上厚毛巾等保暖。如果感到冰枕過冷不舒服時，可用墊毛巾等方法來調節。

冰囊冷敷

取一只圓形狹長的袋，放入冷水和冰，并取袋的中間處擰轉一圈，制成狹長圓形的冰囊，用于扁桃腺炎、耳下腺炎以及牙痛、喉痛是很有效的。擰轉處正好貼在下腭，然后用三角帶幫助固定，醫`學教育網搜集整理三角帶的結打在頭頂部位為好。

冰袋（或冰帽）冷敷

局部出現軟組織損傷時，可自制冰袋敷消腫止痛。制作方法如下：

1.物品：冰袋及套、冰塊、盆。

2.操作方法：先將冰塊裝于盆內，用水沖去冰的棱角，將冰裝入冰袋約半滿。排氣后將冰袋口扎好、擦干，倒持檢查無漏水后裝入套內，置于所需部位。

需注意病人反應，如出現寒顫、面色蒼白、應停止使用。

降溫冰袋可放在病人前額、頭頂或頸部、腋下、腹股溝等體表大血管處。但也要注意，不可過冷，可用毛巾墊、包等方法來調節。